珲春牙龈萎缩了还能恢复吗？怎么治疗？

有些珲春的朋友照镜子时发现牙齿变长了、牙根露出来了，或者牙缝变大了——这很可能是牙龈萎缩。很多人问："牙龈萎缩还能长回去吗？"今天就来详细说说。 ## 牙龈萎缩能自己恢复吗？ 坦率地说：**牙龈一旦发生退缩，通常很难自己长回去**。牙龈组织的再生能力有限，萎缩后依靠自身修复基本不可能。但这并不意味着没有办法——现代牙周治疗可以阻止萎缩继续发展，部分情况还可以通过手术改善。 ## 牙龈萎缩的常见原因 **1. 牙周病**——这是最主要的原因。牙结石和菌斑长期刺激，导致牙龈炎症，进而引起牙槽骨吸收和牙龈退缩。 **2. 刷牙方法不当**——长期横向拉锯式刷牙、用力过猛，会磨损牙龈和牙颈部，导致楔状缺损和牙龈退缩。 **3. 牙齿排列不齐**——某些位置的牙齿因为位置偏外，骨板较薄，更容易出现牙龈萎缩。 **4. 不良修复体**——不合适的假牙边缘可能刺激牙龈，导致退缩。 ## 治疗方法 **1. 控制炎症（基础治疗）** - 洗牙去除龈上牙结石 - 牙周刮治去除龈下牙结石 - 建立正确的口腔卫生习惯 **2. 纠正刷牙方法**——学习巴氏刷牙法，使用软毛牙刷，避免横向用力刷。 **3. 牙周手术**——对于个别牙齿的明显退缩，可以考虑牙龈移植术或引导组织再生术。 **4. 脱敏处理**——牙龈萎缩导致牙根暴露引起敏感时，可以做脱敏处理来缓解不适。 ## 日常能做什么？ - 改用软毛牙刷，学习正确的刷牙方法 - 使用牙线或牙缝刷清洁牙缝 - 定期到门诊做牙周检查和维护 - 戒烟（吸烟会加速牙龈萎缩） ## 许院长的建议 在我们瀚元口腔，许瀚元院长经常说："牙龈萎缩的治疗关键是早发现、早控制。"如果等到牙根大量暴露、牙齿松动再来，治疗难度就大多了。 如果发现自己有牙龈萎缩的迹象，建议尽早到门诊检查。地址：珲春四中东门对面南侧50米，电话：15943376383。